Какая же жиза! 7 эмоциональных стадий зимнего бега
5 декабря 2018, 06:00
0
2 293
Какая же жиза! 7 эмоциональных стадий зимнего бега

Всё! Зима официально наделена правами господствовать следующие три, а может даже и больше месяцев в большей части России. В это время года бег и подготовка к нему приобретают особенные, неповторимые черты. Предлагаем вашему вниманию 7 эмоциональных стадий зимнего бега, в которых вы точно узнаете себя. Если, конечно, пробежки по снегу для вас не в новинку.

Стадия 1 — Заставить себя встать

Проблемы начинаются уже на самом первом этапе. Ведь кроватка по утру особенно тепла и дружелюбна, а за окном — минус миллион. Поэтому ты принимаешь решение остаться дома. Затем проходит минут 10, ты вспоминаешь, что вообще-то любишь бегать и что именно это делает тебя лучше. Встаёшь.

Стадия 2 — Матрёшка из одежды

Приняв решение встать с кровати, ты подписался на большое количество сложностей, главная из которых — матрёшка из одежды. Ты начинаешь надевать на себя одну вещь за другой, одну за другой. Бесконечный процесс. Однако есть и нюансы: много «слоёв» — и вот ты уже горячий финский мачо, мало — приветики, простуда. Тёмное искусство, не иначе.

Стадия 3 — Выйти на улицу

На этой стадии тебе необходимо быть максимально (!!!) внимательным к своим капризам. Как только ты откроешь дверь, холод не задумываясь врежет тебе в лицо и заставит еще раз поразмыслить над своим решением. Невероятно уязвимые минуты.

Стадия 4 — Первые 10 минут

Если в известной песне пелось «последний бой — он трудный самый», то в зимнем беге всё с точностью наоборот. Первые 10 минут на улице тебе кажутся полным кошмаром, даже если на тебе «слоёв» больше, чем в «Наполеоне». Просто напомни себе, что это ненадолго: чем дольше ты бежишь, тем теплее становится.

Стадия 5 — А всё не так уж и плохо!

Наконец-то тебе тепло, комфортно и вообще жизнь хороша! Вспоминаешь, что за эти ощущения и любишь бег. Ты — повелитель зимы, король холода и укротитель минусовых температур.

Стадия 6 — Помогите найти лицо!

Когда финиш уже не за горами, твое тело испытывает теплоту, как физическую, так душевную. А вот у лица другое мнение на этот счет. Если ты до него дотронешься, есть вероятность просто ничего не почувствовать. И почему ты решил, что бегать зимой без баффа — это норм идея?

Стадия 7 — Горячий душ… Срочно!

Ты можешь собой гордиться! Правда. Да, временами было тяжеловато, но теперь всё позади. Завтра повторишь?

Ну что, узнали себя?

Фото и gif: giphy.com, runnerclick.com
← Вернуться назад