Статьи
Люк, я твой отец! Подборка забегов на кинотематику
18 сентября 2018, 06:50
0
546
Люк, я твой отец! Подборка забегов на кинотематику

«Давным-давно в далёкой-далёкой галактике…» — именно так начинается каждая из частей саги «Звездные войны». Мог бы тогда, в 1977 году Джордж Лукас представить, что в XXI веке люди устроят забег в костюмах героев его фантастической эпопеи? А Джоан Роулинг, автор книг о мальчике, который выжил (это мы про Гарри Поттера) — знала ли она, что …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Как выбрать энергетический батончик? Советует диетолог Тина Белякова
17 сентября 2018, 07:20
0
481
Как выбрать энергетический батончик? Советует диетолог Тина Белякова

Энергетические батончики — удобный вид спортивного питания, получивший в наши дни широкую популярность. Это полностью готовый к употреблению источник белков и углеводов, воспользоваться которым можно когда и где угодно: в офисе, на бегу, во время прогулки. Какие бывают энергетические батончики? Кому они противопоказаны? Как выбрать свой энергетический батончик? И можно ли приготовить его в домашних условиях? …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Соединили столицы! 800 км от Москвы до Минска, от Меладзе до Шнурова
14 сентября 2018, 09:12
0
487
Соединили столицы! 800 км от Москвы до Минска, от Меладзе до Шнурова

Столицы соединили, соединили и сердца. Тот случай, когда подвиги творятся на наших глазах. Настоящие, честные, истовые мужчины Антон Валуйкин и Алексей Востриков заявили нереальный челлендж — за 2 недели пробежать от Москвы до Минска. А это почти 800 км (!!!) на минуточку. Без дней отдыха с ежедневными дистанциями от 50 км. С остановками в городах …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Бег в городе и за ним в GIF. Что выберешь ты?
13 сентября 2018, 08:51
0
673
Бег в городе и за ним в GIF. Что выберешь ты?

Все мы очень любим бег. Главная прелесть состоит в том, что бегать можно где угодно: хоть в городе, хоть за его пределами. Кто-то предпочитает тишину и отсутствие людей вокруг, а кто-то наоборот — «пожалуйста, только не оставляйте меня одного!» Предлагаем вам взглянуть на различия между данными локациями немножечко под другим углом. Да, чуть не забыли — отнеситесь …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Какой должна быть аптечка бегуна? Советы врача
11 сентября 2018, 17:20
0
2 096
Какой должна быть аптечка бегуна? Советы врача

Занятия бегом, как и любым другим видом спорта, сопряжены с получением травм. Этому риску особенно подвержены начинающие бегуны, недостаточно подготовленные к возникающей физической нагрузке. Впрочем, неприятных сюрпризов не в состоянии избежать даже опытные спортсмены. Какие же медицинские средства и препараты должны находиться в аптечке бегуна на всякий случай? Рекомендации даёт медицинский руководитель проекта «Бегом по …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Расширенная линейка часов Suunto 9: теперь в стильном титановом корпусе
11 сентября 2018, 12:45
0
3 799
Расширенная линейка часов Suunto 9: теперь в стильном титановом корпусе

Сегодня компания Suunto представила четыре новых варианта дизайна своих часов, входящих во флагманскую коллекцию GPS-часов Suunto 9 для мультиспорта. Часы Suunto 9 отличаются длительным временем работы от батареи (до 120 часов при включенном GPS-модуле) и содержат интеллектуальную систему управления питанием. Эта система демонстрирует пользователю умные уведомления, вовремя напоминая о необходимости подзарядить часы для длительных приключений …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Как родные братья захватывают пьедесталы
10 сентября 2018, 06:49
0
862
Как родные братья захватывают пьедесталы

В финалах мировых первенств встречаются лучшие из лучших. Но когда из восьмёрки отборных атлетов  несколько оказываются родными братьями, кажется, что в этой семье знают какой-то секрет. Несколько примеров было на чемпионате Европы 2018 по лёгкой атлетике, прошедшем в Берлине. В беге на 1500 и 5000 метров победил Якоб Ингебригтсен, а вместе с ним на соседних дорожках …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Как выбрать «правильный» изотоник? Советует диетолог Тина Белякова
6 сентября 2018, 08:20
0
1 706
Как выбрать «правильный» изотоник? Советует диетолог Тина Белякова

Изотоники — наиболее широко распространённый на сегодняшний день вид спортивных напитков. Они быстро и легко усваиваются, помогая организму спортсмена восстановиться после интенсивных нагрузок. Одни предпочитают покупать изотоник в магазинах, другие изготавливают его в домашних условиях, однако практически никто из бегунов на длинные дистанции без этого «коктейля» не обходится. Так зачем нужен изотоник, и все ли …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Ирина Масанова: «Хороший результат нужно заслужить»
4 сентября 2018, 07:50
0
1 071
Ирина Масанова: «Хороший результат нужно заслужить»

Победительницей вернулась домой с Кубка России по суточному бегу, прошедшего 18-19 августа в Москве, жительница посёлка Октябрьский Нижегородской области Ирина Масанова. За 24 часа она преодолела максимальную дистанцию в своей спортивной биографии — 247 километров, показав лучший результат сезона в мире и побив два рекорда — личный и российский. Первый, составляющий 231 километр, Ирина установила в …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Жаркие рекорды. Как прошел юбилейный V Ярославский полумарафон
3 сентября 2018, 13:16
0
1 035
Жаркие рекорды. Как прошел юбилейный V Ярославский полумарафон

Если подойти к ярославцу и спросить: «Где можно спокойно посидеть под открытым небом и полюбоваться красотами местной природы?», то с большой долей вероятности он сразу же вспомнит про… Стрелку! Здесь тебе и потрясающие виды, и танцующие фонтаны, лужайки, дорожки для пеших и вело прогулок и просто много свободного пространства. Однако вчера на этом культовом месте было просто …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ