Келли Гнейтинг — самый тучный марафонец в мире
20 июля 2018, 16:00
0
735
Келли Гнейтинг — самый тучный марафонец в мире

Есть мнение, что полным людям не стоит заниматься бегом. Дескать, у них даже при ходьбе высока нагрузка на опорно-двигательный аппарат, и если ускориться, он может просто пойти вразнос. Ещё один сдерживающий момент — предрасположенность толстяков к сердечно-сосудистым заболеваниям. Однако, если придерживаться определённых правил, бег доступен всем, независимо от комплекции. Правила эти просты: начинайте с малого, избегайте резкой смены темпа, сочетайте бег с физическими упражнениями и пересмотрите свой рацион. И помните, даже среди тяжеловесов есть те, кого прославил бег!

Самым тучным бегуном за всю историю марафонских забегов официально считается 48-летний американец, водитель-дальнобойщик Келли Гнейтинг (Kelly Gneiting). Свой титул, занесённый в Книгу рекордов Гиннесса, уроженец штата Айдахо завоевал в марте 2011 года по итогам знаменитого Лос-Анджелесского марафона.

Гнейтинг покорил дистанцию за 9 часов 48 минут и 52 секунды, придя к финишу последним из 11 891 участника забега. Его вес на момент старта составлял без малого 184 килограмма. В ходе марафона человек-гора похудел на 4 килограмма. И, всё-таки, Келли оказался почти на 60 килограммов тяжелей прежнего рекордсмена.

Свои впечатления Гнейтинг описал как «чистой воды ад». Завершая пробег под проливным дождём, он вынужден был тормозить на светофорах, продвигаться по тротуару или лавировать между едущими автомобилями, поскольку движение на дорогах возобновилось раньше, чем он финишировал.

Самыми тяжёлыми стали для Гнейтинга финальные восемь километров. Иногда марафонцу казалось, что ему больше не сделать ни шагу. В такие минуты убеждал себя: «Если нужно будет ползти, я доползу до финиша».

Нашего героя впору назвать разъевшимся толстяком, если бы не одно обстоятельство. Гнейтинг — отнюдь не лежебока, хотя любит хорошо поесть. Он — титулованный спортсмен, пятикратный чемпион США по борьбе сумо, участник многочисленных международных турниров. В Интернете он именует себя Kelly «Man of Fat Steel» Gneiting — «Человек из Толстой Стали».

Добавим, что с интеллектом у нашего героя тоже всё в порядке. Келли с отличием окончил университет штата Айдахо, получив степень магистра географии.

На сегодняшний день в списке свершений бывшего морпеха армии США значится участие в трёх марафонских забегах. Кроме того, Гнейтинг вплавь пересёк три озера Северо-Американского континента, преодолев соответственно 19.3, 22.5 и 35.4 километра.

Обосновавшись в Книге рекордов Гиннесса, Келли Гнейтинг заявил о намерении переплыть Ла-Манш. Его ширина в самом узком месте составляет, как известно, 32 километра. Если американец воплотит в жизнь этот замысел, он установит ещё один рекорд: станет самым тучным пловцом, когда-либо пересекавшим Английский пролив.

Интересно, что худеть наш герой не собирается. Ведь именно вес — главное оружие сумоиста, с помощью которого он вытесняет соперника за пределы площадки. За последние семь лет Келли Гнейтинг прибавил ещё 9 килограммов.

Наш герой терял вес во время марафона и вновь его набирал ради борцовских побед. Если же вы не занимаетесь сумо, бег способен кардинально изменить вашу комплекцию. Так произошло с 39-летним программистом из Оклахомы Тимом Гурли.

В отличие от Келли Гнейтинга, он не жаловал спорта и вообще почти не двигался. На работе писал программы, дома чередовал видеоигры и телевизор, в еде себя не ограничивал. Следствием подобного образа жизни стали проблемы с пищеварением, высокое артериальное давление, боли в ногах. И тогда Тим Гурли начал бегать.

Сегодня он принимает участие в марафонах. За последние два года вес Тима снизился почти вдвое — со 136 до 74 килограммов.

Фото: ocdn. eu, www.nydailynews. com, img.metro.co. uk, supercoolpics. сom, www.thetimes.co. uk, hips.hearstapps. com
← Вернуться назад