Новости | Russia Running Life - №101

Новости - №101

• Как бегать зимой. Советы профессионала

  Зима - не преграда для тренировок, если есть стремление к победе.

  Статьи 20 февраля 2017 г. 13:46
• 18 февраля пройдет лыжная гонка «Влюбленные в лыжи»

  Организаторы предлагают прокатиться по одной из лучших трасс Москвы и Московской области свободным стилем.

  Новости 15 февраля 2017 г. 10:28
• Бег утром: польза или вред?

  Мы живем в активном ритме, когда на спорт остается только ранее утро или поздний вечер.

  Новости 14 февраля 2017 г. 11:39
• 14 вдохновляющих цитат о беге Go-go-go

  Сегодня, чтобы выйти на пробежку, достаточно найти в графике свободное время и надеть удобные кроссовки. Хотя нет, ещё нужно найти силу воли, ведь лень и внутренние отговорки – основные причины, по которым вы ещё не пробежали первую 10-ку.

  Новости 14 февраля 2017 г. 09:41
• Итоги лыжного марафона Russialoppet "Николов Перевоз"

  11 февраля 2017 г. в Московской области прошел двадцать первый лыжный марафон Russialoppet «Николов Перевоз».

  Новости 12 февраля 2017 г. 10:42
• В правильной форме

  Залог эффективной пробежки – правильно подобранная одежда и обувь. Если вы хотите, чтобы ваши тренировки проходили с пользой, следуйте нашим советам.

  Статьи 11 февраля 2017 г. 11:35
• 5 целей, чтобы начать бегать

  Лучшая мотивация - конкретная цель

  Статьи 2 февраля 2017 г. 09:40