Сегодня должно было состояться главное событие весны в мире российской лёгкой атлетики — чемпионат России по марафону. Идеальная погода, идеальная трасса, 4 месяца на подготовку к ОИ (потенциально и такое возможно)… Но обстоятельства оказались сильнее — ЧР перенесён на неопределённый срок. Да, его перенесли, но вопросы остались. Вот что мы могли бы узнать уже сегодня.

Выполнил бы кто-то из парней олимпийский норматив 2:11:30?

Самый интересный вопрос, на который мы сегодня не получили ответа. Уверен, что женский норматив мы бы точно увидели, а возможно, и не один (но об этом позже), а вот с парнями всё не так очевидно. Организаторы нашли пейсмейкера, готового провести первую половину в темпе норматива. Вопрос в том, насколько хватило бы сил?

Фото: Екатерина Зыкова для across_the_runiverse

Действующий чемпион России Степан Киселёв (2:11:28) столкнулся с проблемами в финальной части подготовки: после визита в Японию его не пустили в Киргизию, где он должен был подводиться к Сочи. Отсутствие гор в последние два месяца подготовки (Токио — равнина), небольшая травма — не самая удачная подводка под марафон, где тебе надо бежать на уровне своего личного рекорда. Плюс, Киселёв не бегал осенью марафон.

Алексей Реунков (2:09:54), занявший на Московском марафоне второе место после годового пропуска стартов из-за травмы, снова столкнулся с проблемами. За полтора месяца до Сочи в Киргизии выпало огромное количество снега, из-за этого подготовка у многих топ-марафонцев встала на несколько дней. Из-за сложных погодных условий у Реункова снова возникли проблемы, и он был вынужден раньше вернуться домой. Осенью Алексей говорил о том, что 2:11:30 — выполнимый результат. Артём Алексеев (2:13:40), обладатель рекорда трассы Московского марафона, также провёл не самую гладкую подготовку к ЧР. Его последний марафон — прошлогодний ЧР (5 место), осенью он не стартовал из-за травмы, на сборах в Киргизии у него также были небольшие проблемы.

Серебряный и бронзовый призёры прошлогоднего ЧР Андрей Лейман (2:14:10) и Юрий Чечун (2:14:10) традиционно не делятся деталями своей подготовки с широкой публикой, но для выполнения норматива им надо было бы снимать с личника (да-да, они у них одинаковые) почти по 3 минуты.

От кого ещё можно было бы ожидать норматив? Можно было бы сделать ставку на Алексея Трошкина (2:15:08). В 2019 он выдал сумасшедший перфоманс в Томске, где установил рекорд трассы 2:15:57. Это почти на минуту медленнее его личного рекорда, но в Томске было жарко и рельефно. Опять же про подготовку Трошкина ничего не было известно.

Что дала бы Искандеру Ядгарову (2:16:31) его сумасшедшая подготовка в Кении?

В этом году народный бегун приехал в Кению с одной простой целью — тренироваться с лучшими, и, по итогу, он провёл три недели сумасшедших работ в группе с африканскими марафонцами (вот дневник тренировок Искандера). Самое интересное, что группа была образована вокруг трёх натурализованных Штатами кенийцев, которые готовились к марафону в Атланте (прошёл 29 февраля 2020). На этом марафоне была сформирована олимпийская сборная США, и вот как всё закончилось для тех, с кем Искандер тренировался:

• Харон Лагат (второй слева) — 13 место, 2:13:04
• Сэмюэль Косгай (крайний слева) — сход (23 мили)
• Стэнли Кебеней (второй справа) — сход (21 миля)

Как видите, у американских кенийцев пазл не сложился. Двое сошли, а лучший результат — 13 место. При этом парни провели в Кении не 3 недели, а почти 2 месяца, и у них были новые Nike Alfafly. Да, трасса в Атланте была очень сложной по рельефу, а в Сочи всё было бы идеально ровно, но… Но парни успели пробежать, а Искандер — нет. И вы сами понимаете: тренироваться с лучшими и показывать лучшие результаты — это две разные вещи. И из первого не всегда следует второе.

Сколько парней пробежало бы быстрее женского мирового рекорда?

Сорри, парни, но этот вопрос не могу не обозначить. В прошлом году Бриджит Косгай установила на марафоне в Чикаго мировой рекорд — 2:14:04. Это совершенно безумная цифра, про которую много чего говорят: «неженский» результат, на ногах у неё были Nike Vaporfly Next% с улучшенной подошвой, её менеджер — печально известный менеджер Федерико Роза (его олимпийских чемпионов часто ловили на допинге).

НО!

Бриджит Косгай — женщина. И в прошлом году в России быстрее неё пробежал всего один российский марафонец — Степан Киселёв, это было на ЧР.

Сколько женских нормативов 2:29:30 мы бы увидели?

Фото: Екатерина Зыкова для across_the_runiverse

Начнём с того, что Марина Ковалёва (о ней отдельно) уже в сентябре выполнила норматив на Московском марафоне, который выиграла с результатом 2:29:26. А теперь двинемся дальше.

Сардана Трофимова (2:24:38), выигравшая два ЧР 2018 и 2019, сказала, что была в лучшей форме, чем год назад в Казани (2:31:31). В прошлом году она была единственной российской бегуньей на длинные дистанции, которой дали нейтральный статус. На ЧМ в Дохе Сардана предприняла попытку пробежать по нормативу, но там были адские погодные условия. Как итог, Сардана показала результат 2:52:46. Чтобы вы понимали, победительница сбегала медленнее норматива (Рут Чепнгетич, 2:32:43 при личнике 2:17:08), а 40% участниц сошли с дистанции.

Татьяна Архипова (2:23:29), самая титулованная из выступающих сейчас марафонок (бронза ОИ 2012 на марафоне), в прошлом году продемонстрировала признаки возвращения на свой прежний уровень (Архипова пропустила 2 года выступлений из-за рождения ребёнка), уверенно выиграв марафон в Перми (2:30:04).

Ирина Сергеева (2:31:37) на ЧР 2019 заявила о себе, как о человеке, который не боится бежать быстро, не боится вести забег. В Казани она стала второй, но не смогла переложить этот успех на Московский марафон, где стала лишь шестой.

Евдокия Букина (2:32:42) была очень решительно настроена на этот ЧР, в подводке она сделала работу 20 км (темп 4:30) + 16 х 1000 (от 3:32 до 3:23) через 40 – 60 с отдыха и была довольна своей подготовкой. Опять же неизвестно, как всё получиломь бы на самом марафоне, но было интересно. В прошлом году Букина выиграла марафон в Омске.

Для Марии Осокиной (2:34:11) 2019 стал прорывным: три марафона за лето (2 из них за 2:34) и половинка из 1:13. Но бег на уровень олимпийского норматива — это уже другая лига. В 2019 Осокина сняла 2 минуты с личника, для норматива надо было бы снимать 5.

Алина Прокопьева (2:28:59) на протяжении последнего олимпийского цикла держится в российском марафонском топ-листе. С 2016 года она была в топ-3 на каждом из ЧР. Что символично, из 2:30 последний раз она бежала также в 2016.

Фото: Московский Марафон

Прошлогодние дебютантки Луиза Дмитриева (2:34:13) и Людмила Лебедева (2:36:57) достойно проявили себя на своём первом марафоне в Москве (2 и 3 место соответственно), было бы интересно посмотреть на то, как они пробегут в совершенно новых для себя условиях. Холодный ветер с дождём и рельефом Москвы против равнины Сочи и идеальной температуры. Дмитриева, как и её тренер, не любят комментировать свою подготовку до старта (поэтому даже спрашивать не стал). Лебедева сказала, что не может объективно оценить свою форму, но очень хотела посоревноваться с сильнейшими.

Как быстро пробежала бы Марина Ковалёва (2:29:26)?

Ф
Фото: Московский Марафон

Марина Ковалёва бегает марафоны уже 10 лет. Она застала хорошие времена для российской лёгкой атлетики, когда зарубежные марафоны не были чем-то из разряда фантастики для наших про. Поэтому особенно впечатляет то, что свои личные рекорды на половинке и марафоне Ковалёва установила в 2019 году. На четвёртый год бана ВФЛА.

Весь прошлый год Ковалёва была в ударе. 1:12:57 в Петербурге, 1:11:15 в Ярославле, 2:29:26 в Москве. В холод и под дождём. Причём между Ярославлем и Москвой была всего неделя. После того, конечно, аппетит мог здорово разыграться. А если у тебя уже есть выполненный норматив, можно и рискнуть…

Верят ли российские марафонцы в Nike Vaporfly?

Надо ли в очередной раз рассказывать о том, что Vaporfly за последние два года перевернули марафонский мир? В этих кроссовках были установлены оба мировых рекорда на марафоне и оба мировых рекорда на полумарафоне. В 2019 году в них победили на всех мужских мейджорах и пяти (из семи) женских. Перед отборочным в Атланте (там формировалась команда США на ОИ) американцы отказывались от контрактов, чтобы иметь возможность бежать в Vaporfly/Alfafly. Надо ли продолжать?

Статистика по обуви топ-3 на мужских Мэйджорах 2019

Как по мне, так ответ очевиден. Эти тапки реально работают. Но увидели бы мы стартовую линию в Сочи, пестрящую яркими розовыми и зелёными кроссовками? В России у атлетов нет такой мощной поддержки от Nike, как зарубежом. Последним, кто получал хоть какую-то помощь от бренда, был Степан Киселёв (получил перед Москвой 2018 Nike Vaporfly 4%) до подписания контракта с Asics. Больше я такого не видел. В этом плане российское подразделение adidas давало фору всем конкурентам по экипированию элиты.

Но олимпийский год (сейчас уже предолимпийский) — это особое время. Время, когда легкоатлеты идут оллаут. Интересно, сколько человек были бы готовы потратить 20 000 руб на то, чтобы бежать в кроссовках, которые считаются легализованным техническим допингом.

Но, как говорится в песне, «S o many questions, but the answers are so few». Хорошо, если ситуация в мире позволит нам узнать ответы на эти вопросы хотя бы до конца 2020 года. Новой даты ЧР пока ещё нет.