Осталась пара мыслей по поводу летнего сезона и пара моментов, на которые хотелось бы обратить ваше внимание. Не стал включать в этот материал такие очевидные вещи, как победы Ласицкене и Сидоровой, предсказуемые финалы на 800 м у мужчин и женщин, а также прыжки Ильи Иванюка.

Результаты первого дня
Результаты второго дня
Результаты третьего дня

Покажите нам забег с Владимиром Никитиным и Ринасом Ахмадеевым. Дайте им зарубиться!

Фото: Екатерина Зыкова

Ринас не выступал на российских стартах (ЧР по кроссу не считаю) весь 2019 год из-за травм, болезней, пчёл и прочих напастей. Благо, у него был нейтральный статус, и осенью он успел посоревноваться с лучшими бегунами Европы.

Владимир Никитин же весь 2019 год уничтожал своих соперников на шоссе и на дорожке в России. И что самое важное, сейчас он ничем не хуже европейских соперников Ринаса. Вот, например, что он набегал за зиму:

• 3000 м — 7:39.94 (рекорд России). С таким результатом он отлично смотрелся бы даже на фоне африканцев
• 5000 м — 13:24.07 (рекорд России). Пятёрка в помещении (!!!) с результатом, достаточным для победы на летнем ЧР

Думаю, 10000 м парни смогли бы пробежать из 28 минут. Рекорд России на 10000 м (27:53.12) входит в список летних интересов Никитина. А пятёрка за 13:11 (рекорд России 13:11.99, норматив 13:13.50) — вот это уже был бы «полный отвал башки». К слову, Никитин готов отправиться в погоню и за этим рекордом. 1500 м его уже не интересуют — он выполнил олимпийский норматив в 2019, можно и рисковать. Хотя маловероятно, что этот норматив ему пригодится.

На шоссе посмотреть на них тоже было бы интересно. Половинка с их участием была бы в огне.

Женская «полторашка» может стать самой горячей дисциплиной (среди всей выносливости) летнего сезона

Фото: Екатерина Зыкова

Елена Коробкина показала, что она в полном порядке и готова жарить напалмом летом. Её лучший результат сезона в беге на 1500 м (в помещении) — 4:05.84, это всего на 0.06 с медленнее, чем её личны рекорд, установленный в 2014 году. В том году, к слову, она выиграла зимний ЧЕ на тройке с результатом 8:47.61 (этой зимой 8:50.99).

Анна Щагина демонстрирует все признаки возвращения на уровень, который она оставила перед рождением ребёнка. Два серебра зимнего ЧР на дистанциях 1500/3000.

Александра Гуляева летом 2019 была экстремально близка к выполнению олимпийского норматива 4:04.20, но ей не хватало конкуренции для более быстрого бега. Похоже в 2020 ситуация улучшится.

	ОИ норматив	личник	лето 2019/зима 2020	примечание
Гуляева	4:04.20	4.04.49 (2017)	—/4:05.72	выиграла тактическую милю в Петербурге (4:42.38)
Коробкина		4:04.90 (2017)	4:05.84/4:08.39	пропустила зиму 2019, летом бежала всего один раз 1500 м
Щагина		4:01.46 (2015)	4:07.5/14:09.01	не стартовала с 30.07.2017 по 20.01.2019

Ждём олимпийский норматив.

Как сложились дела у тех, кто был на сборах в Кении?

Три человека, выступавшие на зимнем ЧР, до него провели по полтора месяца в Кении. Все трое бежали на третий день после приезда в Москву. Давайте посмотрим, как они выступили:

Наталья Власова (серебро ЧР 2019 на стипль-чьезе)
5000 м — 15:48.42 (2 место), предыдущий личный рекорд 15:52.46.

Проиграла свой забег, так как Екатерина Ишова, обладающая лучшими скоростными качествами (бежала зимой 1500 м за 4:12), просидела за ней с отметки 800 м до 4800, а потом сделала короткий финиш. Власовой просто нечем было ответить, но за такой уверенный бег она заслуживает респект.

Константин Плохотников (серебро ЧР 2019 на 1500 м, золото ЧР 2019 на стипль-чьезе)
3000 м — 7:55.83 (4 место), личный рекорд 7:52.90.
1500 м — 3:44.70 (1 место), личный рекорд 3:40.54.

Чуть не упустил победу на «полторашке» из-за того, что перестал бежать на финише. Проиграл братьям Рыбаковым на последнем круге в финале на 3000 м.

Екатерина Сторожева (бронза ЧР 2019 в беге на 1500 м)
3000 м —9.24.68 (13 место в забеге), дебют, перед Кенией бежала 2000 м 5:55.16.
1500 м — результат отсутствует (12 место в забеге), но точно медленее личного рекорда 4:15.06.

Больше всех ощутила на себя все прелести акклиматизации.

Какие-то выводы сделать практически невозможно, это просто статистика. Кому-то мог не подойти день старта после спуска с гор, например. Кому-то вообще могла не зайти такая высота (2400 м), кто-то мог прогадать с подводкой под старты. Что дальше? Дальше ждём выступление Григорьева и Ядгарова на ЧР по марафону!

Можно сколько угодно шутить над тэгом #мондояиду, но Матвей Волков реально крут

15-летний Волков на ЧР прыгнул по личному рекорду 5.45 м. В возрастной категории до 16 лет НИКТО В МИРЕ ТАК ВЫСОКО НЕ ПРЫГАЛ. Также 5.45 — новый рекорд России до 18 лет.

Рекордсмен мира по прыжкам с шестом в помещении Арманд Дюплантис (прыгнул этой зимой 6.17 и 6.18 м) в таком возрасте прыгал 5.33 в помещении и 5.30 на стадионе.

Понятно, что все эти сравнения могут ни к чему не привести, и завтра Волков может захотеть стать ядерным физиком, но обратите внимание на этого парня.

Кристина Макаренко взорвалась в финале на 60 м

И показала третий результат сезона в мире (первый в Европе), одержав победу с неприличным отрывом в 0.35 секунды от второго места в финале ЧР. Для Макаренко этот сезон сложился, как нельзя лучше:

• К началу 2020 года она дважды меняла 7.20 на 60 м в помещении и имела личный рекорд 7.15.
• За два первых месяца 2020 она выбежала из 7.20 ВОСЕМЬ раз и трижды обновила свой личный рекорд, улучшив его до 7.09.

В голову, конечно, сразу полезли мысли об олимпийском нормативе на 100 м (11.15). Но если летом дела будут идти так же хорошо, то этот результат должен стать лишь вопросом времени.

На этом подошёл к концу зимний сезон практически для всех российских легкоатлетов (у прыгунов есть ещё пара хороших коммерческих турниров в запасе), нас ждёт небольшая передышка, а потом начинаем готовиться к ЧР по марафону!