Куда бежать? На полумарафон «Моя столица» 2023

Куда бежать? На полумарафон «Моя столица» 2023

Куда бежать?

Ольга Симакина
Ольга Симакина

редактор

Все публикации автора

«Моя столица» — это финальный полумарафон в серии «Фармэко – Бегом по Золотому кольцу» 2023 года. 1 октября большой и красивый спортивный праздник объединит на забегах любителей и участников чемпионата России по полумарафону.

У этого события интересная история: здесь в 2020 году установил рекорд в полумарафоне Владимир Никитин, в разные годы бегали Елена Коробкина и Николай Чавкин, Александр Именин, Алексей Смертин, Егор Николаев, Елена Седова и Дмитрий Неделин. Место действия остается прежним — Москва, Воробьевы горы. Главные действующие лица — бегуны всех возрастов из разных точек страны.

Трасса и дистанции 

Стартуют и финишируют все бегуны в одном месте — на Университетской площади неподалеку от главного здания МГУ. Асфальтовая трасса проходит по улице Косыгина: участники коротких дистанций пробегут часть отрезка, а полумарафонцы сделают несколько петель от Мосфильмовской улицы до Ленинского проспекта.

Все участники забегов увидят Троицкую церковь, музей киноконцерна «Мосфильм», Андреевский мужской монастырь и институт РАН. Перепад высот незначительный, а для поддержания сил и бодрости на трассе будут работать два пункта питания.

Дистанции для взрослых:

  • 5 км (12+ лет, 1 круг, лимит времени 45 минут)
  • 10 км (16+ лет; 2 круга: 4,5 км + 5,5 км; лимит времени 1,5 часа)
  • 21,1 км (18+ лет; 3 круга: 4,5 км + 2*8,3 км; лимит времени 3 часа)

Поддерживать ровный темп и, возможно, сбегать с личным рекордом участникам помогут пейсмейкеры. Ориентируйтесь на время, указанное на флажках за спиной этих опытных бегунов: от 0:39 до 1:05:00 для 10 км и от 1:24:00 до 2:05:00 для 21,1 км.

Обязательная часть на событии — это забеги для детей:

  • 300 метров (4-8 лет)
  • 600 метров (7-11 лет)

Также в программе события «Забег безграничных возможностей» на 600 м, а незадолго до бегунов на десятке и полумарафоне будут стартовать тандемы с особенными атлетами при поддержке благотворительных фондов.

Если вы хотите показать быстрое время, ориентируйтесь на рекорды трассы: для 10 км это 29:13:00, для 21,1 км — 1:01:09.

А если вы хотите не просто пробежать 21 км, но и посоревноваться с сильнейшими атлетами страны, при регистрации выберите опцию «Профессионалы в рамках чемпионата России по полумарафону». Условия простые: вам должно быть больше 18 лет и у вас в портфолио должен быть результат до 1:27:00 на 21,1 км (для мужчин) и до 1:32:00 на 21,1 км (для женщин). Отправьте заявку с указанием ФИО, даты рождения, своей электронной почты и итоговым протоколом соревнования на protokolchr@russiarunning.com. Подробнее о чемпионате можно прочитать на сайте серии.

Титульный партнёр «Бегом по Золотому кольцу» ГК «Фармэко» выделил на полумарафон «Моя столица» и чемпионат России по полумарафону призовой фонд. Информация о денежных наградах совсем скоро появится в соцсетях проекта.

Где еще можно побегать: X Юбилейный Ярославский полумарафон «Золотое кольцо» 2023

Стартовый пакет участника

В стартовом пакете участники найдут стартовый номер с чипом для хронометража и булавками, пакет и наклейку для камеры хранения, а также материалы от партнеров. При регистрации можно приобрести гравировку и мерч серии, которые можно будет получить уже на событии.

Не забудьте взять паспорт и медицинскую справку, чтобы забрать свой стартовый пакет. Образец справки, которая нужна для участия на всех дистанциях, можно посмотреть на странице регистрации https://russiarunning.com/event/Moscow2023 

Забрать свой пакет можно будет в день события на Университетской площади. Приходите пораньше, чтобы погулять по стартово-финишному городку и посмотреть культурно-развлекательную программу.

На финише каждый участник получит красивую медаль события, а дети — еще и пакет сладостей. Результат вашего забега сохранится не только в итоговом протоколе, но и отобразится в электронном сертификате в личном кабинете на платформе russiarunning.com

Где еще можно побегать: Полумарафон «Ростов Великий» 2023

На финальном событии сезона особую награду «За приверженность бегу» получат самые активные и последовательные участники. Маленьким и взрослым бегунам, которые пробежали в этом году 7 и более забегов серии, подарят красивую медаль на главной сцене стартово-финишного городка.

Познакомьтесь с предварительной программой события: она будет довольно насыщенной.

Регистрация: офлайн и онлайн-забеги

Зарегистрироваться на забег можно до 28 сентября. Успейте присоединиться к событию до 30 августа по низкой цене — затем стоимость на слоты станет выше: https://russiarunning.com/event/Moscow2023

Бегуны, которые хотят поучаствовать в событии, но не могут быть на старте в Москве в день события, могут присоединиться к онлайн-забегам. Зарегистрироваться на одну из дистанций нужно также на странице события. После того, как ваш результат появится в протоколе забега, организаторы отправят вам по почте медаль и сувенирную продукцию.

«Моя столица» кажется идеальным осенним забегом — в начале октября обычно стоит мягкая прохлада, в Москве красиво и не жарко. Беговой сезон постепенно подходит к концу, поэтому почему бы не подвести итоги на хорошо организованном событии в красивом месте? Приглашаем поучаствовать и знаем — в столице будет здорово.

Контакты организаторов:
Сайт: https://goldenringrun.ru/
Почта: goldenring@russiarunning.com
Соцсети: https://vk.com/goldenringrun

Фото: «Фармэко – Бегом по Золотому кольцу»