Лёгкая атлетика — это история, запечатлённая в цифрах, секундах и метрах. От спринтерских забегов на 50 метров, где решающими становятся доли секунды, до ультрамарафонов в 100 километров, которые требуют невероятной физической и ментальной подготовки, — каждая дисциплина открывает уникальные грани человеческого потенциала.

Из нашей сводной таблицы вы узнаете, кто и где устанавливал эти рекорды и какие результаты остаются непокорёнными уже долгое время. Цифры актуальны на 2025 год.

Условные обозначения:

• Буква «п» означает, что рекорд был установлен на соревнованиях в помещении.
• «(+0,9 м/с)» означает фактор ветра — попутный или встречный, что очень важно в спринтерских дисциплинах.
• Буква «ж» означает, что рекорд был установлен в рамках женского забега.
• Сокращение «микс» означает, что рекорд был установлен в рамках смешанного забега.

Мировые рекорды у мужчин: бег в помещении, на стадионе и шоссе

Дистанция	Результат	Рекордсмен	Когда и где
50 м (п)	5,56	Донаван Бейли (Канада)	9 февраля 1996, Рино (США)
60 м (п)	6,34	Кристиан Коулман (США)	18 февраля 2018, Альбукерке (США)
100 м	9,58 (+0,9 м/с)	Усейн Болт (Ямайка)	16 августа 2009, Берлин (Германия)
200 м	19,19 (-0,3 м/с)	Усейн Болт (Ямайка)	20 августа 2009, Берлин (Германия)
200 м (п)	19,92	Фрэнки Фредерикс (Намибия)	18 февраля 1996, Льевен (Франция)
400 м	43,03	Ван Никерк Уэйд (ЮАР)	14 августа 2016, Рио-де-Жанейро (Бразилия)
400 м (п)	44,57	Керрон Клемент (США)	12 марта 2005, Фейетвилл (США)
800 м	1:40,91	Дэвид Рудиша (Кения)	9 августа 2012, Лондон (Великобритания)
800 м (п)	1:42,67	Уилсон Кипкетер (Дания)	9 августа 1997, Париж-Берси (Франция)
1 000 м	2:11,96	Ной Нгени (Кения)	5 сентября 1999, Риети (Италия)
1 000 м (п)	2:14,20	Аянлех Сулейман (Джибути)	17 февраля 2016, Стокгольм (Швеция)
1 500 м	3:26,00	Хишам Эль-Герруж (Марокко)	14 июля 1998, Рим (Италия)
1 500 м (п)	3:29,63	Якоб Ингебригтсен (Норвегия)	13 февраля 2025, Льевен (Франция)
1 миля	3:43,13	Хишам Эль-Герруж (Марокко)	7 июля 1999, Рим (Италия)
1 миля (п)	3:45,14	Якоб Ингебригтсен (Норвегия)	13 февраля 2025, Льевен (Франция)
1 миля (шоссе)	3:51,3	Эллиот Джилс (США)	1 сентября 2024, Дюссельдорф (Германия)
2 000 м	4:43,13	Якоб Ингебригтсен (Норвегия)	8 сентября 2023, Брюссель (Бельгия)
3 000 м	7:17,55	Якоб Ингебригтсен (Норвегия)	25 августа 2024, Хожув (Польша)
3 000 м (п)	7:22,91	Грант Фишер (США)	8 февраля 2025, Нью-Йорк (США)
5 000 м	12:35,36	Джошуа Чептегей (Уганда)	14 августа 2020, Монако
5 000 м (п)	12:44:09	Грант Фишер (США)	14 февраля 2025, Массачусетс (США)
5 км	12:49	Бериху Арегави (Эфиопия)	31 декабря 2021, Барселона (Испания)
10 000 м	26:11,00	Джошуа Чептегей (Уганда)	7 октября 2020, Валенсия (Испания)
10 км	26:24	Ронекс Кипруто (Кения)	12 января 2020, Валенсия (Испания)
Часовой бег	21,330 км	Мо Фара (Великобритания)	4 сентября 2020, Брюссель (Бельгия)
Полумарафон	56:42	Джейкоб Киплимо (Уганда)	16 февраля 2025, Барселона (Испания)
42 км 195 м	2:00:35	Келвин Киптум (Кения)	8 октября 2023, Чикаго (США)
50 км	2:38:43	Си Джей Альбертсон (США)	8 октября 2022, Сан-Франциско (США)
100 км	6:05:35	Александр Сорокин (Литва)	14 мая 2023, Вильнюс (Литва)

 

Мировые рекорды у мужчин в беге с барьерами, в стипль-чезе и эстафете

Дистанция	Результат	Рекордсмен	Когда и где
50 м с барьерами (п)	6,25	Марк Маккой (США)	5 марта 1986, Кобе (Япония)
60 м с барьерами (п)	7,27	Грант Холлоуэй (США)	16 февраля 2024, Альбукерке (США)
110 м с барьерами	12,80	Арис Мерритт (США)	7 сентября 2012, Брюссель (Бельгия)
400 м с барьерами	45,94	Карстен Вархольм (Норвегия)	3 августа 2021, Токио (Япония)
3 000 м с/п	7:52,11	Ламеча Гирма (Эфиопия)	9 июня 2023, Париж (Франция)
4х100 м	36,84	Ямайка	11 августа 2012, Лондон (Великобритания)
4х200 м	1:18:63	Ямайка	24 мая 2014, Багамские Острова
4х200 м (п)	1:22,11	Великобритания	3 марта 1991, Глазго (Великобритания)
4х400 м	2:54,29	США	22 августа 1993, Штутгарт (Германия)
4х400 (п)	3:01,51	США	9 февраля 2019, Клемсон (США)
4х800 м	7:02,43	Кения	25 августа 2006, Брюссель (Бельгия)
4х800 м (п)	7:11,30	США	25 февраля 2018, Бостон (США)
4х1500 м	14:22,22	Кения	24 мая 2014, Багамские Острова
Экиден	1:57:06	Кения	23 ноября 2005, Чиба (Япония)

 

Высшие мировые достижения в беге у мужчин

Рекорды в дисциплинах, не включённых в официальный перечень Всемирной федерации лёгкой атлетики (World Athletics).

Дистанция	Результат	Рекордсмен	Когда и где
2 мили	7:54,10	Якоб Ингебригтсен (Норвегия)	9 июня 2023, Париж (Франция)
2 мили (п)	8:00,67	Джош Керр (Великобритания)	11 февраля 2024, Нью-Йорк (США)
15 км	40:07	Джейкоб Киплимо (Уганда)	16 февраля 2025, Барселона (Испания)
10 миль	44:04	Бенард Кибет (Кения)	4 декабря 2022, Коса (Япония)
20 км	53:42	Джейкоб Киплимо (Уганда)	16 февраля 2025, Барселона (Испания)
30 км	1:25:40	Элиуд Кипчоге (Кения)	25 сентября 2022, Берлин (Германия)
40 км	1:54:23	Келвин Киптум (Кения)	8 октября 2023, Чикаго (США)
100 000 м	6:05:41	Александр Сорокин (Литва)	23 апреля 2022, Бедфордшир (США)
12 ч (шоссе)	177,410 км	Александр Сорокин (Литва)	6 января 2022, Тель-Авив (Израиль)
24 ч (шоссе)	319,614 км	Александр Сорокин (Литва)	18 сентября 2022, Верона (Италия)

 

Мировые рекорды у женщин: бег в помещении, на стадионе и шоссе

Дистанция	Результат	Рекордсмен	Когда и где
50 м (п)	5,96	Ирина Привалова (Россия)	9 февраля 1995, Мадрид (Испания)
60 м (п)	6,92	Ирина Привалова (Россия)	11 февраля 1993, Мадрид (Испания)
100 м	10,49	Флоренс Гриффит-Джойнер (США)	16 июля 1988, Индианаполис (США)
200 м	21,34 (+1,3 м/с)	Флоренс Гриффит-Джойнер (США)	29 сентября 1988, Сеул (Южная Корея)
200 м (п)	21,87	Мерлин Отти (Ямайка)	13 февраля 1993, Льевен (Франция)
400 м	47,60	Марита Кох (Германия)	6 октября 1985, Канберра (Австралия)
400 м (п)	49,17	Фемке Бол (Нидерланды)	2 марта 2024, Глазго (Великобритания)
800 м	1:53,28	Ярмила Кратохвилова (Чехия)	26 июля 1983, Мюнхен (Германия)
800 м (п)	1:55,82	Иоланда Чеплак (Словения)	3 марта 2002, Вена (Австрия)
1 000 м	2:28,98	Светлана Мастеркова (Россия)	23 августа 1996, Брюссель (Бельгия)
1 000 м (п)	2:30,94	Мария ди Лурдеш Мутоло (Мозамбик)	25 февраля 1999, Стокгольм (Швеция)
1 500 м	3:49,04	Фейт Кипьегон (Кения)	7 июля 2024, Париж (Франция)
1 500 м (п)	3:53,09	Гудаф Цегай (Эфиопия)	9 февраля 2021, Льевен (Франция)
1 миля	4:07,64	Фейт Кипьегон (Кения)	21 июля 2023, Монако
1 миля (п)	4:13,31	Гензебе Дибаба (Эфиопия)	17 февраля 2016, Стокгольм (Швеция)
1 миля (шоссе)	4:20,98	Дирибе Велтеджи (Эфиопия)	1 октября 2023,Рига (Латвия)
2 000 м	5:19,70	Джессика Холл (Австралия)	12 июля 2024, Монако
3 000 м	8:06,11	Цзюнься Ван (Китай)	13 сентября 1993, Пекин (Китай)
3 000 м (п)	8:16,60	Гензебе Дибаба (Эфиопия)	6 февраля 2014, Стокгольм (Швеция)
5 000 м	14:00,21	Гудаф Цегай (Эфиопия)	17 сентября 2023, Юджин (США)
5 000 м (п)	14:18,86	Гензебе Дибаба (Эфиопия)	19 февраля 2015, Стокгольм (Швеция)
5 км (ж)	14:13	Беатрис Чебет (Кения)	31 декабря 2023 Барселона (Испания)
5 км (микс)	13:54	Беатрис Чебет (Кения)	31 декабря 2024 Барселона (Испания)
10 000 м	28:54,14	Беатрис Чебет (Кения)	25 мая 2024, Орегон (США)
10 км (ж)	30:01	Агнес Тироп (Кения)	12 сентября 2021, Херцогенаурах (Германия)
10 км (микс)	28:46	Агнес Нгетич (Кения)	14 января 2024, Валенсия (Испания)
Часвой бег	18,930 км	Сифан Хассан (Нидерланды)	4 сентября 2020, Брюссель (Бельгия)
Полумарафон (ж)	1:05:16	Перес Джепчирчир (Кения)	17 октября 2020, Гдыня (Польша)
Полумарафон (микс)	1:02:52	Летесенбет Гидей (Эфиопия)	24 октября 2021, Валенсия (Испания)
Марафон (ж)	2:16:16	Перес Джепчирчир (Кения)	21 апреля 2024, Лондон (Великобритания)
Марафон (микс)	2:09:56	Рут Чепнгетич (Кения)	13 октября 2024, Чикаго (США)
50 км (микс)	2:59:54	Дизере Линден (Эфиопия)	13 апреля 2021, Орегон (США)
50 км (ж)	3:00:30	Эмане Сейфу (Эфиопия)	26 февраля 2023, Порт-Элизабет (ЮАР)
100 км	6:33:11	Томоэ Абэ (Япония)	25 июня 2000,Сарома (Япония)

 

Мировые рекорды у женщин в беге с барьерами, в стипль-чезе и эстафете

Дистанция	Результат	Рекордсмен	Когда и где
50 м с барьерами (п)	6,58	Корнелия Ошкенат (Германия)	20 февраля 1988, Берлин (Германия)
60 м с барьерами (п)	7,65	Девинн Чарлтон (Багамские Острова)	3 марта 2024, Глазго (Великобритания)
100 м с барьерами	12,12	Тоби Амусан (Нигерия)	24 июля 2022, Юджин (США)
400 м с барьерами	50,37	Сидни Маклафлин (США)	8 августа 2024, Париж (Франция)
3 000 м с/п	8:44,32	Беатрис Чепкоеч (Кения)	20 июля 2018, Монако
4х100 м	40,82	США	10 августа 2012, Лондон (Великобритания)
4х200 м	1:27,46	США	29 апреля 2000, Пенсильвания (США)
4х200 м (п)	1:32,41	Россия	29 января 2005, Глазго (Великобритания)
4х400 м	3:15,17	СССР	1 октября 1988, Сеул (Южная Корея)
4х400 м (п)	3:32,37	Россия	28 января 2006, Глазго (Великобритания)
4х800 м	7:50,17	СССР	5 августа 1984, Москва
4х800 м (п)	8:05,89	США	3 февраля 2018, Нью-Йорк (США)
4х1500 м	16:27,02	США	31 июля 2020, Орегон (США)
Экиден	2:11:41	Китай	28 февраля 1998, Пекин (Китай)

 

Высшие мировые достижения в беге у женщин

Рекорды в дисциплинах, не включённых в официальный перечень Всемирной федерации лёгкой атлетики (World Athletics).

Дистанция	Результат	Рекордсмен	Когда и где
2 мили	8:58,58	Месерет Дефар (Эфиопия)	14 сентября 2007, Брюссель (Бельгия)
15 км (ж)	46:24	Джойсилин Джепкосгеи (Кения)	17 октября 2020, Гдыня (Польша)
15 км (микс)	44:15	Агнес Нгетич (Кения)	27 октября 2024, Валенсия (Испания)
20 км (ж)	1:02:04	Перес Джепчирчир (Кения)	17 октября 2020, Гдыня (Польша)
20 км (микс)	59:35	Летесенбет Гидей (Эфиопия)	24 октября 2021, Валенсия (Испания)
30 км (ж)	1:35:56	Перес Джепчирчир (Кения)	17 октября 2020, Гдыня (Польша)
30 км (микс)	1:31:49	Рут Чепнгетич (Кения)	13 октября 2024, Чикаго (США)
40 км (ж)	2:09:13	Перес Джепчирчир (Кения)	21 апреля 2024, Лондон (Великобритания)
40 км (микс)	2:03:11	Рут Чепнгетич (Кения)	13 октября 2024, Чикаго (США)
12 ч (шоссе)	153,600 км	Сату Липиайнен (Финляндия)	20 мая 2023, Коккола (Финляндия)
24 ч (шоссе)	270,116 км	Камилла Херрон (США)	26 октября 2019 Альби (Франция)

Фото: gettyimages