Ринас Ахмадеев: “Мы решили добавить изюминку к забегу”

Ринас Ахмадеев: “Мы решили добавить изюминку к забегу”

Статьи

Фото instagram @rinasfirst

С начала апреля имя Ринаса Ахмадеева на слуху у всего бегового сообщества. 2 апреля он установил рекорд трассы “Сочи Автодром”, а через неделю выиграл забег “Апрель” в Москве. — Ринас, в первую очередь хотим Вас поздравить с победой на двух ярких стартах. Вы изначально настраивали себя на рекорд? Как готовились? — Спасибо большое за поздравления! Да, это действительно так. Мне удалось на полумарафоне в г. Сочи установить рекорд трассы, а заодно и продвинуть свой личный результат более чем на две минуты. Теперь он равен 1:03:48. Изначально зимний сезон не заладился. Всему виной небольшая травма, которую получил в конце декабря и ещё заболел гриппом. В общем, после всего этого моя форма пошла под откос. Мы с тренером решили пропустить зимний сезон, так как просто не успевали подготовиться к Чемпионату России в закрытых помещениях. В середине января поехали на тренировочном сбор в Черногорию г. Улцинь, здесь и определились, что первым стартом станет — полумарафон в Сочи. По срокам мы как раз укладывались. — 9 апреля выиграли забег «Апрель» в Москве. Почему именно так решили разыграть финиш? (лидеры забега Ринас Ахмадеев и Искандер Ядгаров разыграли финиш по жребию “Камень, ножницы, бумага” - прим.) — Да просто мы решили добавить изюминку к забегу. Думаю, у нас получилось. После было много вопросов по поводу импровизации. Хочу повторить слова одного небезызвестного жокея: “Изначально у нас была какая-то тактика, и мы её придерживались”. Кстати, с Искандером, наверное года три пересекаемся на различных соревнованиях, будь то трек, или пробеги по шоссе. И у нас между собой идёт борьба, говоря простым словами "кто кого уделает". В Инстаграме можно следить за тренировками Искандера Ядгарова по хэштегу #обогнатьРинаса. И, знаете, он уже очень близок. За последние 2 года он сильно вырос и прибавил в результатах. Ну, а я в свою очередь, на стартах ставлю ему высокую планку в плане результата. И он стремится её достичь. — На что обращаете внимание при выборе старта? Организация, призовой фонд, уровень соперников? — Критерий отбора старта, лично у меня, простой. Во время подготовительного периода, выполнив загрузочный блок, который обычно составляет две - три недели, можно выйти на старт. Одним словом, совместить приятное с полезным — выполнить контрольную тренировку в виде темпового бега в соревновательном режиме. Посмотреть на каком этапе готовности ты находишься. Ну и, конечно же, насладиться самой атмосферой соревнований. В соревновательный период можно выходить на старт чуть ли не каждую неделю. Что касается организации соревнований, конечно, приятно выступать там, где не возникает обыденных вопросов, связанных, например, с точной длиной трассы, хранением вещей во время забега и т. д. — Вы — чемпион России на дистанции 5000 м. Какие дистанции вас еще привлекают? Сколько стартов запланировали в этом году? — Да, но это было в 2014 году. После этого была ещё одна немаловажная медаль — бронза на дистанции 5000 м на Всемирной Летней Универсиаде, которая проходила в Южной Корее г. Кванджу. Думаю, в ближайшее время с тренером обговорим дальнейший план действий. А пока продолжаем подготовку к летнему сезону.

"Первым легкая атлетика затянула брата <...> начались выезды на сборы, соревнования и, как следствие, пропуски в школе. Вот это как раз меня и заинтересовало".

— Как началась беговая карьера? Сколько лет занимаетесь бегом? Почему именно этот вид спорта? — Бегать я начал в 8 классе. Первым легкая атлетика затянула брата, точнее, его пригласил тренер, после того как он выиграл районные соревнования по кроссу. У него начались выезды на сборы, соревнования и, как следствие, пропуски в школе. Вот это как раз меня и заинтересовало. Осенью брат привёл меня в секцию лёгкой атлетики. Познакомил с тренером, и началась новая глава в моей жизни. Уже через недели две я выиграл первые соревнования. Осенний кросс среди младших школьников, а брат выиграл среди старшеклассников. Он старше меня на три года. Таким образом мы оформили первый дубль. Через год брат поступил в университет, где продолжал успешно выступать среди студентов. Но, к сожалению, ему пришлось завязать с легкой атлетикой из-за неуспеваемости. Говорят, если спорт мешает учебе, бросай учебу. Но брат выбрал другой вариант. Результаты он показывал выше моих, возможно, сейчас был бы крутым атлетом, кто знает. Что касается любимой дистанции, то на данный момент это 10 и 21,1 км. — Расскажите про команду Татарстайеры и как вы попали в Rocket Science Project? — Татарстайер — движение, о котором хоть раз да слышал чуть ли не каждый российский бегун. У нас небольшая команда, но за маленьким коллективом с шуточным названием кроется серьезная идея с глубокими убеждениями. Все #татарстайеры разные: мы разных национальностей, из разных городов. Среди нас есть как профессионалы, так и любители. У нас разный уровень результатов, и в бег мы пришли разными путями. Но всех объединяет одно — философия бега и отношения к нему в целом. Мы радеем за наш спорт и, как бы громко это ни звучало, надеемся оказаться в числе тех людей, которые собственным примером докажут, что российский спорт (в том числе и любительский) может быть чистым и достойным внимания на международной арене. Мы выбрали путь честного, терпеливого и трудолюбивого достижения целей и будем протаптывать его, пока позволят ноги. Мы верим, что любительский спорт может выйти на достойный уровень, и что в профессиональном ещё не все потеряно. Мы уверены, что бег — нечто большее, чем праздник, здоровье и результаты.

Состав команды Татарстайеры: Искандер Ядгаров, Василий Пермитин, Ринас Ахмадеев, Евгений Пищалов, Марат Аксянов.

— Основатели проекта "Rocket Science Project" — Василий Пермитин и Евгений Пищалов. Я же являюсь атлетом проекта. Мы близкие друзья, близки по духу и разделяем общие интересы. Наша позиция проста: с помощью легальных методов и научного подхода можно достичь высоких результатов. — Есть ли место личной жизни в таком плотном спортивном графике? — Все идёт своим чередом... Молод, свободен, но не одинок! — Дайте пожалуйста несколько советов начинающим бегунам. — Ставить перед собой разумные цели. Вести подготовку с квалифицированным специалистом, так как в нынешнее время развелось много псевдотренеров. Спросите, как найти того самого специалиста? Все очень просто — поспрашивайте у своих бегающих друзей, кого они могут порекомендовать. И ещё, хороший тренер всегда на слуху. Отталкивайтесь от самочувствия и не забывайте бегать по пульсу. Команда RussiaRunning благодарит Ринаса за интервью и желает ему новых побед.