«Стратегия была просто бежать, пока хватит сил». Елена Коробкина о чемпионате России в Ярославле

«Стратегия была просто бежать, пока хватит сил». Елена Коробкина о чемпионате России в Ярославле

Статьи

Олеся Омельченко
Олеся Омельченко

Все публикации автора

Седьмой Ярославский полумарафон позади. В этом году в рамках события вновь состоялся чемпионат России по полумарафону по системе гандикап. Абсолютным лидером чемпионата, как и в прошлом году, стала неуловимая Елена Коробкина. 1:10:11 — личный рекорд и рекорд трассы! Елена обогнала не только всех своих соперниц, но и мужчин. Мы поздравили спортсменку с победой и взяли небольшое интервью.

— Елена, почему вы останавливаете выбор на Ярославском полумарафоне уже не первый год? Какие впечатления оставил забег в этом году?

Тут несколько факторов играют роль, во первых это чемпионат России, следовательно, определённый статус, а также сильный состав участников, плюс хорошая трасса и организация.

— Победа в абсолюте, личный рекорд и рекорд трассы — просто потрясающе! Вы ожидали такого результата?

Честно говоря, не ожидала такого результата, как-то не совсем удалось потренироваться конкретно под этот старт, и я была не совсем уверена в себе.

— Если бы не было пандемии и все старты состоялись в мае, были бы вы готовы бежать так же быстро, как сейчас? Как на вас повлиял вынужденный перерыв?

— В мае я, конечно, не была так готова, потому что в этом не было смысла и необходимости. Мы уже прекрасно понимали, что никаких соревнований в ближайшее время не будет, и строили подготовку именно к августу-сентябрю. Вынужденный перерыв немного изменил ход подготовки, мы отменили все запланированные сборы и тренировались дома, но это ни плохо, ни хорошо, просто немного по-другому.

 Старт позади. Теперь можно раскрыть секрет: какая была стратегия?

Стратегия была просто бежать от начала до конца, пока хватит сил, пытаться убежать от ребят!

— Когда бежали, думали, что за вами бежит Ринас Ахмадеев? Как это влияло на эмоциональный настрой?

Да, конечно, думала. Наверное, это была главная действующая сила  то, что не давало мне расслабляться на дистанции.

— А каково бежать, когда знаешь, что твой молодой человек станет соперником на дистанции? У вас есть шутки на тему «кто последний — тот моет посуду»?

С Николаем у нас нет соперничества как такового. Я так же переживала за него и хотела, чтобы он показал хороший результат. И если бы он догнал меня, я в любом случае порадовалась бы за него. Обычно у нас тот, кто проигрывает, просто покупает торт).

— Назовите несколько эффективных психологических приемов, с помощью которых вы настраиваетесь на забег.

Наверное, и нет никаких приёмов. Я просто стараюсь отвлекаться и не думать о предстоящем старте.

— Бывают ли такие моменты, когда вы теряете веру в себя? Что делаете или что помогает в таких случаях?

В таких случаях обычно помогают близкие люди и тренер, которые возвращают эту веру, говорят «все хорошо, ты сильная».

 Как отдыхаете вне спорта? Какое время препровождения любимое?

Люблю путешествовать, открывать новые места. Всегда жду окончания сезона, чтобы куда-нибудь отправиться. Ну, а во время подготовки отдыхаю, как и все: читаю, смотрю кино, гуляю или провожу время с друзьями.

фото: Екатерина Зыкова; instagram/elenakorobkina

Читать больше

Опубликован календарь соревнований по горному бегу 2020
Опубликован календарь соревнований по горному бегу 2020 Новости 12 марта 2020 г. 16:49
Олеся Омельченко
Олеся Омельченко

Чемпионат «Беги со СпортмастерPRO» 2020 стартовал!
Чемпионат «Беги со СпортмастерPRO» 2020 стартовал! Новости 10 марта 2020 г. 14:40
Александр Ярославский
Александр Ярославский

Как вернуться в бег после «зимней спячки»?
Как вернуться в бег после «зимней спячки»? Статьи 5 марта 2020 г. 15:16
Олеся Омельченко
Олеся Омельченко