8 сентября в первый день чемпионата России по легкой атлетике в Челябинске на дистанции 5000 м в тройке лидеров прибежал 25-летний паралимпиец Александр Яремчук. Да, паралимпиец, но в этот раз он бежал со спортсменами, которые не имеют ограничений по здоровью, и занял третье место с результатом, превосходящим мировой рекорд в его категории атлетов!

Александр удивительный и невероятно сильный духом человек! Победитель чемпионата Европы, бронзовый призёр чемпионата мира, победитель чемпионатов России по легкой атлетике среди лиц с поражением опорно-двигательного аппарата, многократный рекордсмен России в беге на дистанции 1 500 метров, он также является чемпионом России, мастером спорта международного класса и победителем этапов Кубка мира в биатлоне среди лиц с поражением опорно-двигательного аппарата. В 2014 году Александр Яремчук представлял Россию на одиннадцатых Паралимпийских зимних играх в Сочи. 

— Александр, вы мой земляк. Вдвойне приятно было видеть вас на пьедестале почёта на прошедшем чемпионате России. Расскажите немного о себе: где родились и выросли, где живёте и тренируетесь сейчас. 

Родился и вырос я в селе Шангалы Устьянского района Архангельской области. Сейчас живу и тренируюсь в городе Санкт-Петербурге.

— Раньше вы занимались лыжами. Даже участвовали в Паралимпийских зимних играх 2014 в Сочи. Какое место бег занимал в вашей жизни до того момента, когда вы стали заниматься профессионально?

Да, я действительно продолжительное время бегал на лыжах, в нашем селе очень хорошая спортивная школа. Бегал я тогда много, ведь в подготовке лыжника бега достаточно. Поэтому бег был всегда.

— Победа с двумя национальными рекордами в Кубке России среди лиц с ПОДА и рекорд Европы на дистанции 1500 м на чемпионате Европы МПК в Италии в 2016  —это первые самые крупные победы в беге?

Выступление на чемпионате Европы было важно для отбора на Паралимпийские игры. Это пока единственная моя крупная победа на международной арене. Также я бронзовый призёр чемпионата мира в 2019 году. Рекорды — это, конечно, приятно, но я не задумываюсь о них.

— Какой дистанции отдаете предпочтение? Я знаю, что вы бегаете и марафоны, и дистанции в 21,1 км и в 10 км.

Вообще моя профильная дистанция — 1500 метров.

— Какие впечатления от прошедшего забега на чемпионате России в Челябинске? 

Впечатления самые положительные: хорошая организация, красивый город, всё круто!

— Каково было соревноваться с Владимиром Никитиным?

Владимир Никитин — лидер в нашей стране, и я его очень уважаю. Его результат намного превышает мой, поэтому о борьбе там речи не идет.

— Результат чемпионата России на дистанции 5000 м потрясающий — на секунды быстрее мирового рекорда. Каким был основной мотив посоревноваться со спортсменами не в своей категории на чемпионате России?

В первую очередь доказать себе, что я могу. Чтобы люди видели, что паралимпийцы ничем не хуже — такие же спортсмены, которые много тренируются.

— Какой старт в будущем наиболее интересен для вас, где хотели бы поучаствовать?

Конечно, это Паралимпийские Игры. Надеюсь, что в следующем году они состоятся.

— Есть ли такой спортсмен, чья личность и достижения являются для вас примером и мотивацией?

Наверное, это Префонтейн. Он делал классное шоу. Наверное, как личность, он мотивирует. 

— Как вы восстанавливаетесь после соревнований?

Время с семьёй — главный отдых.

— Есть ли у вас какой-то спортивный девиз или девиз в жизни ? Поделитесь?)

Я довольно часто говорю себе: «Только я знаю, что могу».

Фото предоставлено Александром Яремчуком.