Тренировки

Тренировки

• Какие беговые тренировки можно делать на улице зимой

  Тренировки 9 января 2025 г. 10:42
• Плавание для бегунов: для чего стоит записаться в бассейн

  Тренировки 4 декабря 2024 г. 13:05
• Как бегать долго и не уставать: 10 рекомендаций для тренировок

  Тренировки 22 октября 2024 г. 10:04
• Как тренироваться, чтобы бегать быстрее

  Тренировки 11 сентября 2024 г. 11:25
• Как решиться на триатлон начинающему спортсмену

  Тренировки 5 сентября 2024 г. 11:10
• Велоспорт на паузе: как быстро теряется форма и сколько нужно времени, чтобы её вернуть

  Тренировки 21 августа 2024 г. 10:17
• Особенности тренировок в межсезонье. Объясняет спортивный врач Андрей Абрамов

  Тренировки 5 декабря 2018 г. 11:00
• Особенности зимнего бега. Инструктирует марафонец Леонид Швецов

  Тренировки 13 ноября 2018 г. 06:45