Дмитрий Михалев

Дмитрий Михалев

• Можно ли бегать при проблемах со спиной: боль в пояснице, грыжи, остеохондроз

  Здоровье 20 января 2026 г. 13:39
• Кроссовки для бега зимой и весной 2026: как выбрать

  Экипировка 11 января 2026 г. 10:00
• Почему сильно мерзнут руки во время бега и что с этим делать

  Здоровье 3 октября 2025 г. 11:06
• Сумки и рюкзаки для бега: какие бывают, чем отличаются и как выбрать под свою задачу

  Экипировка 1 октября 2025 г. 10:33
• Беговые носки: как выбрать и чем они отличаются от обычных

  Экипировка 16 сентября 2025 г. 08:59
• Футболки, шорты и носки Nordski: как мы тестировали мужские и женские модели

  Экипировка 29 июля 2025 г. 10:13
• Питание для бегунов: как белки, жиры и углеводы влияют на выносливость и восстановление

  Здоровье 6 июля 2025 г. 14:55
• Подготовка перед стартом: как не провалить важный забег

  Статьи 4 июня 2025 г. 12:54