2–3 ноября в Сочи пройдёт «Совкомбанк Сочи Марафон» — один из самых тёплых и красивых стартов осени. Пока по всей стране беговой сезон уже подходит к концу, на побережье Чёрного моря всё ещё приятно: пальмы, солнце, свежий воздух и трасса вдоль моря, где бежится тепло и с улыбкой.

Рассказываем, как зарегистрироваться, что ждёт участников на трассе и чем заняться в Сочи после забега.

Главный марафон Юга

«Сочи Марафон» впервые прошёл в 2016 году и сразу стал главным осенним забегом Черноморского побережья. В 2019 году на старт вышли более четырёх тысяч человек, включая десятки корпоративных команд. В 2020–2021 годах забег пришлось отложить, но в 2022 марафонцы вновь заполнили улицы города. С тех пор масштаб забега с каждым годом только растёт.

Для многих, в том числе и для тех, кто уже убрал кроссовки до весны, уже многие годы «Сочи Марафон» — тёплый финальный беговой аккорд.

Дистанции для взрослых и детей

Забеги проходят два дня — 1 и 3 ноября.
Сначала стартуют участники помладше:

• 400 м для детей от 0 до 6 лет (для всех желающих)
• 800 м для детей от 7 до 10 лет (для всех желающих)
• 1,2 км (детская миля) с хронометражем и награждением по возрастам 9–11, 12–13, 14–15 лет. 

Забег спортивного формата (категория Элита) подойдёт для детей, которые занимаются легкой атлетикой или  готовы показывать скорость. Для участников элитной категории нужна справка-допуск.

Основные дистанции пройдут в понедельник:

• Марафон (42,2 км) — 4 круга, лимит 6 часов, 18+
• Полумарафон (21,1 км) — 2 круга, лимит 3 часа, 18+
• 10 км — 1 круг, лимит 1,5 часа, 16+
• 5 км — 1 круг, лимит 1 час, 15+
• Северная ходьба 5 км

Для компаний, которые хотят провести тимбилдинг для своих работников, действует корпоративный формат. Чтобы зарегистрировать коллег, нужно написать на почту организаторам.

А ещё можно выбрать VIP-номер с красивыми цифрами или счастливый номер с личным смыслом — чтобы забег был удачным во всех смыслах.

Трасса

Маршрут «Сочи Марафона» проходит вдоль моря, от площади Южный Мол по центральным улицам города. На дистанции — свежий хвойный воздух, пальмы, экзотические растения и Чёрное море совсем недалеко.

Профиль трассы не самый лёгкий — будут и подъёмы, и спуски. Набор высоты на 1 круг (10 км) — 91 метр. Поэтому будьте готовы, что на марафоне придётся потерпеть четыре таких круга хорошим набором.

На дистанциях участников поддержат пейсмейкеры — эти опытные бегуны зададут ровный темп и помогут финишировать с улыбкой. Диапазон времени на 42,2 км — от 3:29 до 4:59, 21,1 км — от 1:39 до 2:19, на 10 км — от 0:39 до 1:09.

Регистрация

Зарегистрироваться на забег можно до 31 октября на сайте Russia Running. Стоимость зависит от дистанции и стартового пакета — с футболкой или без неё. 

Для ветеранов боевых действий и людей с инвалидностью есть льготные слоты — по 30 мест на каждую категорию. Чтобы получить бесплатную регистрацию, нужно отправить письмо на topligacup@topliga.ru с подтверждающими документами.

Программа марафонских выходных

Забрать стартовый пакет можно будет 1 и 2 ноября. Участники, которые приехали из других городов, смогут забрать свой пакет в день забега — 3 ноября.

Не забудьте про медицинскую справку: она нужна для участников всех дистанций. В справке должны быть срок действия (не более 6 месяцев), дистанция и три печати. Сделать её можно заранее или прямо в стартовом городке — в клинике «РЖД-Медицина» (ул. Горького, 48).

2 ноября обязательно загляните на бесплатную беговую экскурсию. Опытный гид будет ждать встречи с участниками в 10:00 на площади у Зимнего театра. 

1 ноября, суббота
10:00–20:00 — выдача стартовых пакетов зарегистрированным участникам.

2 ноября, воскресенье
10:00–20:00 — выдача пакетов.
15:00–16:00 — детские старты: забеги по возрастам и награждение участников категории «Детская элита».

3 ноября, понедельник
06:00 — открытие стартового городка, начало работы раздевалок и камер хранения.
07:30 — старт марафона (42,2 км).
07:40 — старт дистанции 5 км и северной ходьбы.
09:00 — старт полумарафона (21,1 км).
09:30 — старт 10 км.
09:40 — церемония награждения победителей и призёров.
13:30 — закрытие трассы.

Вечером участников ждёт марафонская вечеринка — неформальное продолжение забега. Музыка, розыгрыши, живое общение и награждение лучших — идеальный способ отметить завершение сезона.

А ещё «Сочи Марафон» завершает беговой год красивой медалью — в 2025 году дизайн вдохновлён курортной атмосферой: морской бриз, пальмы и солнце, которое греет даже в ноябре. Искупать её в море и добавить в коллекцию достижений — лучший способ закрыть сезон. 

Как добраться и что посмотреть в Сочи

Город принимает гостей круглый год:

• Большинство участников прилетают в аэропорт Адлера, откуда до центра можно доехать на электричке «Ласточка» или на такси примерно за полтора часа.
• Тем, кто любит путешествовать без пересадок, подойдёт поезд: вокзал Сочи находится в центре, в нескольких минутах от набережной и стартового городка.
• На автомобиле в Сочи можно доехать по трассе М-4 «Дон», которая ведёт прямо к морю. 

После финиша в Сочи приятно остаться хотя бы на пару дней, чтобы прочувствовать южное раздолье и отдохнуть от гонки.

1. Начните с прогулки по центральной набережной — утром здесь финишируют участники, а вечером играет музыка, пахнет морем и открыты десятки кафе с видом на закат. 

2. Если хочется активности, отправляйтесь в Олимпийский парк в Адлере: арены, фонтанное шоу и атмосфера больших побед. В соседнем Сочи-парке — аттракционы и развлечения для всей семьи.

3. Любителям природы подойдёт парк «Ривьера» и Дендрарий — редкие растения, экзотические деревья и тень, которой иногда так не хватает на дистанции.

4. Тем, кто хочет увидеть город сверху, можно подняться на гору Ахун, где на вершине есть смотровая площадка с панорамой побережья. Можно доехать сюда на машине, но пеший подъём по тропе принесёт особое удовольствие после марафона: тело работает, но без спешки.

На «Сочи Марафон» бегут не за рекордами. Скорее, за тёплыми днями в ноябре и ощущением финала долгого сезона, который хочется запомнить: солнце, пальмы, медаль, лёгкая усталость и море. Если год был насыщенным, пусть его завершение будет красивым. 

Контакты организаторов:
почта topligacup@topliga.ru
ТГ-канал Высшей лиги https://t.me/topligarun
ТГ-канал забега https://t.me/Sochi_Marathon

Фото: mysport.photo