Куда бежать? На полумарафон «Ростов Великий» 2024
Гид
Ростов Великий входит в 15 самых популярных туристических городов. Что привлекает сюда больше 200 тысяч туристов каждый год? Возможно, это тишина старинного города. Тут живет всего 30 тысяч человек, а возраст города — аж на 350 лет больше Москвы. Здесь есть необычный кремль, который по сути совсем не кремль, а бывшая резиденция митрополита. А ещё тут живут разные легенды, по одной из них на дне озера Неро хранятся сокровища Золотой Орды, по другой — здесь родился былинный богатырь Алёша Попович.
Для чего в сентябре сюда съезжаются тысячи бегунов, вы наверняка уже догадались. В этом году полумарафон в самом старом городе Золотого кольца отмечает десятилетие. В программе события — открытые пробежки, экскурсии, взрослые и детские забеги, а также развлекательная программа.
Дистанции и трасса
Место старта и финиша — спортивный комплекс «Спартак» неподалеку от Кремля. Участники пробегут возле городского парка и увидят белокаменный кремль, где снимали сцены из фильма «Иван Васильевич меняет профессию». Также на маршруте — Преображенская церковь, Спасо-Яковлевский Димитриев мужской монастырь и Музей ростовского купечества.
Трасса достаточно ровная, с небольшим перепадом высот. В двух точках будут работать пункты питания и освежения.
Дистанции для взрослых:
- 21,1 км (два круга по 10,55 км, набор 74 м)
- 10 км (один круг, набор на 35 м)
- 5 км (один круг, набор 14 м)
- 3 км (один круг, набор 12 м)
Как же без маленьких бегунов! Для них две дистанции: 400 м (для детей 4-7 лет) и 800 м (для детей 8-12 лет).
Бегунов на «десятке» поддержат пейсмейкеры — опытные бегуны, которые приведут участников на финиш в четко обозначенное время. Выбирайте время по силам: от 0:44 до 1:05 на 10 км и от 1:29 до 2:05 на 21 км.
Где и когда получить стартовый пакет
Стартовый пакет можно будет забрать на стадионе «Спартак» (ул. Каменный мост, 8):
- 28 сентября с 16:00 до 20:00
- 29 сентября с 7:30
Стартовый пакет лучше получить не позже, чем за 30 минут до старта вашей дистанции. Как раз успеете закрепить номер, оставить вещи и найти место в финишном створе.
Не забудьте взять паспорт и оригинал медицинской справки — она нужна для всех дистанций, включая детские. В справке должны быть:
– ФИО и дата рождения участника;
– Две печати: печать медицинской организации, печать и подпись врача, выдавшего медицинское заключение;
– Дата выдачи справки;
– Группа здоровья и максимальная дистанция, к которой вас допустил врач.
Программа события
Ниже — список активностей, которые планируются 29 сентября.
В 12:50 на главной сцене самым активным бегунам вручат медаль «За приверженность бегу». Если вы пробежали в 2024 году 7 и более забегов серии, приходите получить свою награду. В зачёт идут онлайн- и офлайн-забеги, а также любые дистанции, включая детские.
Не забудьте подать заявку в зоне, которая расположится возле стойки информации. Покажите паспорт и запишитесь на получение награды.
Награждение и рекорды трассы
В прошлом году в Ростове пробежали более 2 000 участников, а за все годы здесь поучаствовали больше 17 000 бегунов! Надеемся, что самым быстрым бегунам в этом году удастся побить рекорды трассы:
- 10 км — 31:43:00 (2019) для мужчин и 36:49:00 (2020) для женщин;
- 21 км — 1:08:05 (2017) для мужчин и 1:19:20 (2022) для женщин.
Победителей и призеров на всех дистанциях, а также призеров в разных возрастных категориях наградят грамотами и подарками.
Беговая экскурсия
Поближе познакомиться с городом предлагаем на беговой экскурсии по вечернему Ростову. Ее проведёт Артём Полухин — профессиональный гид музеев Золотого кольца и член «Русского географического сообщества».
Группа соберется 28 сентября в 17:30 на Соборной площади, ориентир — Святые ворота Ростовского Кремля. Записаться на экскурсию можно на странице регистрации в разделе «Товары и услуги»: https://russiarunning.com/event/BZK_Rostov_24
Как добраться и где погулять в Ростове
На машине из Москвы отправляйтесь по трассе М-8/ Е-115 «Холмогоры». Расстояние — 215 км, время в пути — около 3 часов.Из Ярославля тоже нужно двигаться по трассе «Холмогоры» расстояние — 57 км, время в пути — 40 минут.
Электрички из Ярославля отправляются с ж/д вокзала, время в пути — 1:10–1:30. Все поезда и автобусы прибывают на ж/д вокзал Ростова недалеко от стартово-финишного городка, оттуда нужно будет пройтись около 2 км.
Потеряться в Ростове практически невозможно, а интересные места можно осмотреть за один день. Например, музей Царевны-лягушки, где вам расскажут о связи между этим персонажем и местным племенем меря, которое поклонялось лягушке как священному существу. Также советуем побывать в музее «Ростовское подворье» или в музее фабрики «Ростовская финифть».
Из обязательного — заглянуть на озеро Неро, а также разглядеть звонницу в Кремле. Там несколько веков хранится огромный колокол весом в 33 тонны! Многие туристы также разыскивают памятник оленю по пути к кремлю. Статуе трут шею — на удачу и для того, чтобы загаданные желания исполнились.
Слотов на событие уже нет, но вы ещё можете зарегистрироваться на последний старт серии — полумарафон «Моя столица». Остались только места на «десятке»: https://russiarunning.com/event/BZK_Moscow_24. А пока — до встречи в Ростове!
Фото: Фармэко — Бегом по Золотому кольцу