Новости | Russia Running Журнал - №12

Новости - №12

• Диана Исакова: «Русские девочки серьёзно подняли уровень российского триатлона в мире»

  Интервью 22 июля 2025 г. 13:54
• Как избежать травм в беге: 7 действующих советов

  Здоровье 16 июля 2025 г. 11:02
• Сибирский международный марафон (SIM) 2025: беговая классика на берегах Иртыша

  Гид 14 июля 2025 г. 12:18
• Возвращение к бегу после родов: большое руководство

  Здоровье 12 июля 2025 г. 09:49
• Питание для бегунов: как белки, жиры и углеводы влияют на выносливость и восстановление

  Здоровье 6 июля 2025 г. 14:55
• Марафон «Европа-Азия» 2025: главный старт Урала на стыке двух континентов

  Гид 30 июня 2025 г. 14:45
• The Comrades: что нужно знать, чтобы поучаствовать в легендарном ультрамарафоне

  Гид 25 июня 2025 г. 09:16
• «Я не смогу бегать так же, как они». Как перестать сравнивать себя с другими бегунами?

  Статьи 18 июня 2025 г. 09:07