Новости | Russia Running Журнал - №44

Новости - №44

• Простые способы снизить нагрузку на колени

  Статьи 11 января 2022 г. 22:53
• Zwift для бегунов, или ещё один способ сделать тренировки на беговой дорожке увлекательными

  Статьи 11 января 2022 г. 22:20
• Больше чем две причины, почему у вас высокий пульс на лёгкой пробежке

  Статьи 11 января 2022 г. 21:54
• Время или расстояние: по какому критерию бегать на тренировках?

  Статьи 11 января 2022 г. 21:19
• Какие варианты кросс-тренинга выбрать бегуну

  Статьи 10 января 2022 г. 11:56
• «Меня сбросили со счетов и говорили, что пора завязывать». Интервью с рекордсменкой трассы полумарафона «Северная столица» Анной Викуловой

  Статьи 10 января 2022 г. 00:25
• Скоростные тренировки по бегу, которые можно делать круглый год

  Статьи 10 января 2022 г. 00:01
• Диеты не работают. И вот почему

  Статьи 9 января 2022 г. 21:37
• Реальное кино: самый полный список художественных фильмов о бегунах

  Статьи 5 января 2022 г. 12:00