Статьи - №25

Статьи - №25

  • Спортивное питание. Мнение профессионала
    Сегодня полки магазинов пестрят ассортиментом спортпита, продавцы обещают мгновенный результат. Так ли это? Обсуждаем с экспертом Алексеем Корниловым.
    Статьи 25 мая 2017 г. 11:33
  • Справка для забега
    “Можно получить стартовый пакет без справки?”, “Я здоров, но нет времени на всех врачей”, “Я оплатил участие, но справку не сделал. Могу ли я пробежать?” — эти и еще десятки похожих вопросов и комментариев ежедневно оставляют любители бега.
    Статьи 19 мая 2017 г. 12:48
  • Бег в искусстве. Самые необычные статуи
    В искусстве точно есть место спорту, в том числе и бегу. Деревянные, стеклянные, раскрашенные в яркие цвета, скульптуры бегунов встречаются по всей планете. Вот самые необычные из них.
    Статьи 18 мая 2017 г. 13:51
  • Дима Санджиев: "Мы платим за то, что вы худеете"
    В какой-то момент, ужаснувшись цифрам на весах, вы решаете похудеть. Какие приходят идеи? Объявить голодовку, не вылезать из спортзала, обернуть проблемные места пищевой плёнкой? Предлагаем вам вариант поинтереснее. Похудеть за 4 недели и заработать «легкие деньги» или выиграть путешествие поможет новый проект «Беговая жиротопка».
    Статьи 13 мая 2017 г. 13:06
  • ТОП лучших аминокомплексов BCAA
    При длительных нагрузках и ненормированном питании есть опасность уменьшить мышечную массу. Если вы хотите обезопасить ваше тело от катаболизма (распада клеток), нужно включить в рацион аминокислоты BCAA.
    Статьи 4 мая 2017 г. 14:06
  • “Ураган в тюрбане”. История 106-летнего марафонца
    Уроженец Индии Фауджа Сингх начал бегать, когда ему было за 80, а 100-летие уже отметил на марафоне.
    Статьи 3 мая 2017 г. 14:02
  • Покоритель пустыни Артем Калабин о «Marathon des Sables»
    Партнер RussiaRunning Артем Калабин 17 апреля финишировал на легендарном сверхмарафоне «Marathon des Sables», дистанция которого проходит по пустыне Сахара.
    Статьи 2 мая 2017 г. 13:15